Squeeze 테스트는 종아리 중간부에서 정강뼈(경골)와 종아리뼈(비골)를 눌러, 아래쪽 경비인대 부위 통증이 유발되는지 보는 검사다.
1. 무엇을 보는 검사인가
- 높은 발목 염좌(high ankle sprain)에서 경비인대 손상을 의심한다.
- 특히 “발목 바깥 인대”보다 “발목 위쪽이 아픈” 패턴에서 도움이 된다.
2. 검사 방법(개요)
- 검사자가 종아리 중간부에서 경골과 비골을 양옆에서 압박한다.
- 압박 자체가 아픈지보다, 발목 위쪽(신데스모시스 부위)에 통증이 퍼져서 재현되는지 확인한다.
3. 양성 소견(의심 소견)
- 종아리를 쥐었을 때 발목 위쪽(경비인대 부위)에 통증이 뚜렷하게 느껴진다.
- 보행·계단·비틀기에서 통증이 잘 올라오는 패턴과 함께 나타나면 의심도가 올라간다.
4. 해석할 때 주의 포인트
- 종아리 근육통(근육 손상)과 구분이 필요하다.
- 근육통은 눌린 자리 자체가 아픈 경우가 많다.
- 경비인대 문제는 발목 위쪽 관절 부위 통증이 더 핵심이다.
- 단독 양성만으로 확정하지 말고, 외회전 스트레스 테스트, 보행 반응, 부기 위치와 함께 본다.
⚠️ 주의점
- 특수검사는 전문가가 관절을 고정하고 힘의 방향·각도를 통제해 시행하는 평가로, 일반인이 따라 하면 통증이 악화되거나 손상이 커질 수 있어 직접 시행하지 않는 것이 좋다. 본 내용은 원인 이해를 돕기 위한 정보 정리다.