Ballottement 테스트는 특정 손목뼈를 고정하고 다른 뼈를 흔들어 수근골 사이 인대 안정성을 평가하는 검사다.
1. 검사 목적
- 수근골 사이 인대가 느슨하거나 손상되어 뼈가 과도하게 움직이는지 확인한다.
2. 필요한 상황
- “손목이 헐거운 느낌”, 특정 각도에서 툭 걸리는 느낌이 있는 경우다.
- 염좌 후 통증이 오래가고, 비틀 때 찌릿한 경우다.
3. 검사 방법(전문 시행 기준)
- 검사자가 특정 수근골을 고정하고
- 인접 뼈를 앞뒤로 미끄러뜨리듯 움직여 통증·끝느낌(end-feel)을 본다.
4. 결과 해석
🔹 음성
- 과도한 움직임이 없고, 통증이 유발되지 않는다.
🔹 양성(인대 불안정 의심)
- 비교측보다 움직임이 과도하거나, 같은 부하에서 통증이 뚜렷하다.
5. 주의점
- 뼈를 정확히 잡아야 하며 자가 시행이 거의 불가능하다.
- 통증을 확인하려고 흔들면 오히려 자극이 누적될 수 있다.
6. 재활 관점 활용
- “가동성 늘리기”보다 “안정화 먼저”가 필요한 경우를 가르는 검사로 쓰인다.
⚠️ 전문가 시행 안내
이 검사는 관절 고정, 힘의 방향·강도 조절, 해부학적 위치 인식이 필요한 전문 특수검사다. 일반인이 스스로 따라 시행할 경우 통증을 악화시키거나 실제 상태와 다른 반응을 이상 소견으로 오해할 위험이 있다. 이 검사는 자가 확인용이 아니라 의료진의 평가 논리를 이해하기 위한 설명용 검사로 보는 것이 적절하다.