Varus 스트레스 테스트는 팔꿈치에 안쪽으로 모이는 힘을 주어 LCL의 안정성을 평가하는 검사다.
1. 언제 시행하나
- 넘어짐·충돌 후 팔꿈치 바깥쪽 불안정감이 있을 때다.
- 팔꿈치가 바깥으로 무너지는 느낌이 있을 때다.
2. 검사 방법(전문가 기준)
- 팔꿈치를 약간 굽힌 상태에서
- varus 스트레스를 가해 통증·비정상 움직임을 본다.
3. 해석 포인트
- 바깥쪽 통증과 함께 좌우 차이 나는 벌어짐이 있으면 LCL 문제 가능성이 높아진다.
4. 일상에서 대신 관찰할 신호
- 팔꿈치에 체중을 싣는 동작에서 바깥쪽이 불안하다.
- 넘어짐 이후 특정 각도에서 ‘불안/걸림’이 남아 있다.
⚠️ 전문가 시행 안내
이 검사는 관절 고정, 힘의 방향·강도 조절, 해부학적 위치 인식이 필요한 전문 특수검사다. 일반인이 스스로 따라 시행할 경우 통증을 악화시키거나 실제 상태와 다른 반응을 이상 소견으로 오해할 위험이 있다. 이 검사는 자가 확인용이 아니라 의료진의 평가 논리를 이해하기 위한 설명용 검사로 보는 것이 적절하다.