TFCC 부하 테스트는 자쪽 손목(새끼손가락 쪽)에 압박·회전 부하를 걸었을 때 통증이 재현되는지 보는 검사다.
1. 검사 목적
- TFCC(삼각섬유연골복합체)와 자쪽 안정 구조가 부하에 민감한지 확인한다.
2. 필요한 상황
- 문고리 돌리기, 병뚜껑, 짜기 동작에서 자쪽 통증이 반복되는 경우다.
- 손을 짚을 때 자쪽이 찌릿한 경우다.
3. 검사 방법(전문 시행 기준, 대표 개념)
- 손목을 자쪽으로 기울인 상태에서
- 회전(회내·회외) 또는 축성 압박(눌림)을 가해 통증 재현을 본다.
(구체 술기는 변형이 많아 “개념” 중심으로 이해하는 것이 적절하다.)
4. 결과 해석
🔹 음성
- 자쪽 통증이 뚜렷하게 재현되지 않는다.
🔹 양성(TFCC/자쪽 구조 의심)
- 자쪽 손목 깊은 부위에 찌릿·걸림·딸깍이 재현된다.
5. 주의점
- 잘못하면 손목을 더 비틀어 악화시키기 쉽다.
- 자가로 “부하 테스트”를 반복하는 것은 권장되지 않는다.
6. 재활 관점 활용
- 통증기에는 회전·체중부하를 줄이고, 이후 전완 회전 조절·손목 안정화로 복귀 계획을 세우는 근거가 된다.
⚠️ 전문가 시행 안내
이 검사는 관절 고정, 힘의 방향·강도 조절, 해부학적 위치 인식이 필요한 전문 특수검사다. 일반인이 스스로 따라 시행할 경우 통증을 악화시키거나 실제 상태와 다른 반응을 이상 소견으로 오해할 위험이 있다. 이 검사는 자가 확인용이 아니라 의료진의 평가 논리를 이해하기 위한 설명용 검사로 보는 것이 적절하다.