팔꿈치 Tinel 검사는 팔꿈치 안쪽에서 자신경을 자극했을 때 새끼손가락 쪽으로 저림이 퍼지는지를 평가하는 검사다.
1. 언제 시행하나
- 새끼손가락·약지 저림이 반복될 때다.
- 팔꿈치를 굽히고 자거나 팔꿈치를 기대면 증상이 심해질 때다.
2. 검사 방법(전문가 기준)
- 팔꿈치 안쪽 자신경 주행 부위를 가볍게 자극해
- 저림이 퍼지는지 확인한다.
3. 해석 포인트
- 자극 시 새끼손가락 쪽으로 찌릿하게 퍼지면 자신경 민감도 상승 단서다.
- 단, 과민 상태에서는 자극 없이도 저림이 나타날 수 있다.
4. 일상에서 대신 관찰할 신호
- 팔꿈치를 굽힌 채 스마트폰을 보면 저림이 심해진다.
- 팔꿈치를 책상에 기대면 새끼손가락이 저리다.
- 밤에 팔을 접고 자면 저림으로 깨는 날이 있다.
⚠️ 전문가 시행 안내
이 검사는 관절 고정, 힘의 방향·강도 조절, 해부학적 위치 인식이 필요한 전문 특수검사다. 일반인이 스스로 따라 시행할 경우 통증을 악화시키거나 실제 상태와 다른 반응을 이상 소견으로 오해할 위험이 있다. 이 검사는 자가 확인용이 아니라 의료진의 평가 논리를 이해하기 위한 설명용 검사로 보는 것이 적절하다.