1. 경추 견인 테스트 개요
경추 견인 테스트는 목을 위로 부드럽게 당겨 신경근·후관절에 걸린 압박이 줄어들 때 통증이 완화되는지 확인하는 검사다. 자극을 유발하기보다 증상 완화를 보는 완화 검사에 가깝다.
2. 경추 견인 테스트가 필요한 상황
- 목 자세에 따라 팔로 뻗치는 방사통·저림이 변하는 경우다
- 머리를 손으로 살짝 들어 올리거나 누워서 목이 길어지는 느낌일 때 증상이 줄어드는 경우다
- 경추 신경근 압박 또는 후관절 압박이 의심되는 경우다
3. 검사 방법
환자는 앉거나 누운 자세를 취한다. 검사자는 후두부를 지지하고 목이 과하게 젖혀지지 않도록 중립 또는 약간 굽힌 상태를 유지한다. 그 상태에서 머리를 위쪽으로 부드럽게 견인하며 팔 저림·통증이 줄어드는지 확인한다.
4. 검사 결과 해석
🔹 음성
견인 시 증상 변화가 거의 없거나 오히려 통증이 증가하는 경우다.
🔹 양성(압박성 통증 가능성)
견인하는 동안 팔로 뻗치던 방사통·저림이 뚜렷하게 감소하거나 사라지는 경우다. 신경근 또는 후관절 압박성 요소가 관여할 가능성이 높다.
5. 자가검사 주의점
강하게 당기면 근육·인대에 과도한 스트레스를 줄 수 있다. 골다공증, 경추 불안정, 최근 외상·수술 병력이 있으면 자가 견인 시도가 위험할 수 있다.
6. 재활 관점에서의 활용
Spurling에서 유발되고 Distraction에서 완화되는 패턴이면 기계적 압박(디스크·후관절·신경근 포착)에 무게를 두고 재활을 설계할 수 있다. 견인에서 편한 자세를 초기 휴식 자세로 활용하고, 중립 정렬 유지 훈련의 기준점으로 삼을 수 있다.