Cozen 테스트는 손목 폄(신전) 저항 시 가쪽상과 부위 통증이 재현되는지로 가쪽상과염(테니스엘보) 가능성을 평가하는 검사다.
1. 언제 시행하나
- 컵 들기, 마우스 클릭, 물건 잡아당기기에서 팔꿈치 바깥쪽 통증이 반복될 때다.
- 가쪽상과를 누르면 국소 압통이 뚜렷할 때다.
2. 검사 방법(전문가 기준)
- 팔꿈치를 굽힌 상태에서
- 손목을 펴게 하고(신전) 검사자가 저항을 준다.
- 통증 재현 위치(가쪽상과 vs 아래팔 근육)를 함께 확인한다.
3. 해석 포인트
- 저항 시 가쪽상과(뼈 돌출 부위) 통증이 선명하면 가쪽상과염 패턴 가능성이 높아진다.
- 통증이 아래팔 근육만 뻐근하면 단순 근육 과사용 가능성도 함께 본다.
4. 일상에서 대신 관찰할 신호
- 컵을 들 때 손잡이를 잡는 순간 바깥쪽이 찌릿하다.
- 마우스를 오래 쓰면 바깥쪽 통증이 먼저 올라온다.
- 손목을 펴서 버티는 동작(문 밀기, 손으로 바닥 짚기)에서 악화된다.
⚠️ 전문가 시행 안내
이 검사는 관절 고정, 힘의 방향·강도 조절, 해부학적 위치 인식이 필요한 전문 특수검사다. 일반인이 스스로 따라 시행할 경우 통증을 악화시키거나 실제 상태와 다른 반응을 이상 소견으로 오해할 위험이 있다. 이 검사는 자가 확인용이 아니라 의료진의 평가 논리를 이해하기 위한 설명용 검사로 보는 것이 적절하다.