[허리 특수검사] Slump 테스트 – 신경긴장·신경근 자극 평가

1. Slump 테스트 개요

Slump 테스트는 허리·등에서 나와 다리로 내려가는 신경(특히 좌골신경) 긴장 상태와 신경근 자극 여부를 평가할 때 사용되는 검사다.

앉은 자세에서 등을 굽히고, 목을 숙이고, 무릎을 펴고, 발목을 젖히는 동작을 조합해 자세 변화에 따른 신경 증상 변화를 본다.

2. Slump 테스트가 고려되는 상황

• 앉아 있을 때 다리 뒤로 저림·통증이 심해지는 경우
• 허리·엉덩이 통증과 함께 앉기·숙이기에 따른 증상 변화가 뚜렷한 경우
• 디스크·신경근 자극이 의심되는 경우, SLR과 함께 보조적으로 사용될 수 있다.

3. 검사 방법(전문가용 개요)

• 환자는 의자에 앉아 등을 둥글게 말고 살짝 앞으로 숙인 자세를 취한다.
• 이후 아래와 같은 단계적으로 시행하며 각 단계마다 증상 변화를 확인한다.
  1. 목을 숙이고(턱 당기기)
  2. 한쪽 무릎을 펴고
  3. 발목을 발등 쪽으로 젖혀
• 필요 시 목을 다시 세웠을 때 통증이 줄어드는지 등 자세 변화에 따른 신경 증상 변화를 평가한다.

4. 결과 해석의 큰 틀

• Slump 자세에서 다리 뒤로 퍼지는 전형적인 신경통이 유발되고, 자세를 풀었을 때 통증이 줄어든다면 신경긴장·신경근 자극 가능성을 고려한다.
• 근육 당김, 관절통, 단순 햄스트링 스트레칭 느낌과는 양상이 다르며, 세밀한 구분은 전문가의 영역이다.

5. 자가 시도에 대한 주의

Slump 테스트는 척추·신경계에 복합적인 긴장을 거는 검사이기 때문에, 일반인이 스스로 강하게 따라 하면 신경 자극을 과도하게 악화시킬 수 있다.

따라서 이 검사는 전문의·물리치료사 등에게 맡기는 것이 원칙이며, 집에서 “스스로 진단하려고” 반복하는 자가검사는 피하는 것이 좋다.