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나다운 운동 건강 정보

후방 서랍(Posterior Drawer) 테스트: PCL 평가 방법과 해석

1. Posterior Drawer 테스트 개요

Posterior Drawer(뒤쪽 서랍) 테스트는 뒤십자인대(PCL) 손상을 평가하는 대표 후방 안정성 검사다.

무릎을 90도 굽힌 상태에서 정강뼈를 뒤쪽으로 밀어, 후방 이동량과 엔드포인트 느낌을 확인한다.

교통사고나 대시보드 손상 후 많이 사용하는 검사다.


2. Posterior Drawer 테스트가 필요한 상황

  • 자동차 사고, 미끄러짐, 낙상 후 무릎이 굽힌 상태에서 정강이 앞쪽을 세게 부딪힌 경험이 있을 때
  • 이후 무릎이 뒤로 빠지는 느낌, 계단·내리막에서 버티는 힘이 약해진 느낌이 들 때
  • 관절이 붓고 뒤쪽 불편감이 계속될 때
  • MRI에서 PCL 손상이 의심되거나, 임상적으로 후방 불안정성을 확인하고자 할 때

3. 검사 방법

1) 기본 자세

  • 환자는 침대에 바로 누운 자세를 취한다.
  • 검사하는 다리는 무릎 90도 굽힘, 발은 침대 위에 올려둔다.

2) 고정

  • 검사자는
    • 발이 움직이지 않도록 몸이나 팔로 발을 고정하고
    • 허벅지를 눌러 대퇴골을 침대 쪽으로 고정한다.

3) 정강뼈 밀기

  • 양손으로 정강뼈 윗부분(경골 근위부)을 잡는다.
  • 무릎 뒤 방향(바닥 쪽)으로 부드럽지만 분명하게 힘을 준다.
  • 이때 후방 이동량과 엔드포인트를 느끼며 평가한다.

4) 양쪽 비교

  • 반대쪽 무릎도 같은 방법으로 검사한다.
  • 정강뼈가 뒤로 얼마나 미끄러지는지 좌우 차이를 확인한다.

4. 검사 결과 해석

🔹 정상에 가까운 소견

  • 정강뼈가 약간 뒤로 움직이지만 양쪽 이동량이 비슷한 경우
  • 끝에서 더 이상 뒤로 나가지 않는 단단한 멈춤이 느껴지는 경우

    → PCL가 비교적 잘 유지된 것으로 본다.

🔹 양성 소견(PCL 손상 의심)

  • 반대쪽보다 정강뼈가 눈에 띄게 더 많이 뒤로 미끄러지는 경우
  • 끝에서 단단히 걸리는 느낌이 없고, 계속 뒤로 밀려 들어가는 느낌이 있는 경우

    → 후방 이동 증가 + 엔드포인트 소실 → PCL 파열·고도 손상 의심이다.


5. 자가검사 주의점

  • 무릎이 이미 붓고 아픈 상태에서 강하게 밀면 관절 내부 자극이 크게 증가한다.
  • “원래 뒤로 잘 움직이는 관절인지”, “손상으로 불안정한 것인지” 일반인이 구분하기 어렵다.
  • 반복해서 세게 밀다 보면 연골·관절막·다른 인대에 부담이 된다.

자가검사는 PCL 상태를 잘못 판단하거나 후방 구조 손상을 더 악화시킬 위험이 있다.

교통사고·대시보드 손상·낙상 후 뒤쪽 불안정감·통증이 있다면 전문 진찰이 필요하다.


6. 재활 관점에서의 활용

  • 수술 전
    • Posterior Drawer 결과로 후방 불안정성 정도를 파악해
    • 보존적 치료 vs 수술 치료 방향 설정에 활용한다.
  • 재활 중
    • PCL 보호를 위해 초기에는 과도한 무릎 굽힘·후방 힘을 제한한다.
    • 후방 이동이 줄어들고 엔드포인트가 단단해지는지 확인하며 ‘걷기 → 계단·내리막 → 런지·스쿼트 → 러닝’ 순으로 복귀 단계를 조절한다.

아프지 말고 나답게 운동하자.

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